Resiliencia* y resultados en el deporte

Autor: Gustavo López Behar & Sophie Rousseau, Preparadores Mentales de Quantumbcn

*Resiliencia. En Física se utiliza el término para expresar la capacidad de un material de recobrar su forma original después de haber sido sometido a altas presiones; en Psicología, resiliencia se refiere a la capacidad de los sujetos para sobreponerse a tragedias o períodos de dolor emocional. Cuando un sujeto o grupo humano es capaz de hacerlo, se dice que tiene resiliencia adecuada, y puede sobreponerse a contratiempos o, incluso, resultar fortalecido por los mismos.

El escenario

Algunos hechos

Algunas Preguntas

Si un equipo ya ha demostrado un alto rendimiento, poco tiempo atrás:

Algunas reflexiones

Queremos agradecer al secretario técnico del equipo de fútbol sobre el cual hemos hablado, quien con sus muy inteligentes y agudas preguntas, nos ha inspirado para escribir este artículo.

[Por cierto, hacer tan buenas preguntas genera emociones, pensamientos y acciones que conducen a resultados distintos y a cambios; justamente la metodología -mayéutica socrática- que usamos en la Preparación Mental]